اعتماد به نفس محرکی برای رشد و توسعه فردی
اجازه دهید در همین ابتدای کار بگوییم؛ اعتماد به نفس همان موتور و نیروی محرکه شما برای حرکت به سمت جلو در تمام فعالیت های زندگی تان است. با کمک عزت نفس می توانید شخصیت و آینده هر فرد را پیش بینی کنید و با معیارهایی کاملا مناسب به تشخیص میزان توانمندی های هر شخص بپردازید. عزت نفس کمک می کند تا همواره انرژی لازم برای حرکت به جلو داشته باشید، شاداب و با انگیزه به سمت هدف نهایی گام بردارید. افرادی که عزت نفس بالایی دارند در بزنگاه های زندگی تصمیمات به مراتب بهتری اتخاذ می کنند و همین مسئله اثراتی همچون رشد و توسعه فردی را برای آنان به همراه دارد.
اگر بتوانید اعتماد به نفس خود را بهبود بخشید، نه تنها به توسعه فردی خود بلکه در افزایش امیدواری و دادن انگیزه به اطرافیان تان نیز موفق عمل کرده اید. اما مسئله اینجاست چطور می توان به چنین خواسته ای رسید؟ چطور میتوان آثار آن را در زندگی مشاهده نمود؟ توصیه می کنیم در ادامه این مقاله با ما همراه باشید. در نظر داریم توضیحاتی در این زمینه خدمت شما ارائه دهیم.
اهمیت اعتماد به نفس در رشد فردی
زمانی می توانیم بگوییم که اعتماد به نفس منجر به رشد و توسعه فردی شده که نتایج شگفت انگیز آن را نه تنها در زندگی شخصی بلکه در افراد دیگر مشاهده کنیم. تاکنون شخصی را دیده اید که از مصاحبت با او لذت ببرید؟ افرادی با عزت نفس بالا دارای چنین ویژگی هستند. آنها همواره مثبت اندیش، دوست داشتنی با ظرفیتی بالقوه بالا می باشند. به همین دلیل صحبت با آنان همچون قوت قلب می ماند. حرف هایشان به دل می نشیند و کردارشان انگیزشی دو برابری در انسان به وجود می آورد.
شما باید تاثیر اعتماد به نفس در رشد فردی را صد در صد مثبت بدانید. اما این مسئله به این معنی نیست که این قبیل از افراد هیچگاه احساسات ناخوشایند به سراغشان نمی آید. دقیقا نقطه قوت این افراد همینجاست. اینکه میتوانند با نیروی مثبت درونی خود از تهدیدها برای رسیدن به فرصت استفاده کنند و غم را به عنوان روی دیگری از شادی مورد استفاده قرار دهند.
رویاهای رنگارنگ با عزت نفس محقق می شود؟
معمولا کسانی می توانند نشانه ها و اثرات اعتماد به نفس را مشاهده کنند که دید دقیق و کاملی نسبت به خود داشته باشند. برای تقویت این موارد نیز، هیچ نیازی به دروغ گویی نیست. تنها کافیست نقاط ضعف و قدرت خود را شناسایی کرده و تلاش تان را بکار گیرید تا با وجود محدودیت ها و ظرفیت های محیط پیرامونش، تلاش و تغییر را آغاز نمائید.
اگر شما عزت نفس بالایی داشته باشید، برنامه ها و آرزوهای رنگارنگ و زیبایی را برای خود متصور می شوید. سپس برای رسیدن به آن تلاش های گسترده ای را صورت خواهید داد. مطمئنا به تمامی آرزوهایتان خواهید رسید. پس هیچگاه تحقق رویاهایتان را چیزی عجیب و دست نیافتنی ندانید. منفی باف نباشید و خود را همواره لایق تمامی آرزوها و دستاوردهایی بدانید که در ذهن دارید.
برخی از افراد بر این عقیده اند که نداشتن آرزو در نتیجه بزرگ شدن روح است. باوری کاملا اشتباه و نادرست. آرزو داشتن را نباید نشانه مادی بودن و دوری از مفاهیم والا و معنوی بدانید.
آرزو را باید یکی از قشنگ ترین انگیزه دهنده ای بدانید که افراد را به سمت حرکت به جلو سوق می دهد. و روز به روز بر میزان شناخت آنها نسبت به خود می افزاید. اگر هیچ آرزویی وجود نداشت، هیچ اختراع و رشدی هم در جهان صورت نمیگرفت.
مقایسه کردن را برای رسیدن به آرامش کنار بگذارید
از جمله دیگر مواردی که تاثیر اعتماد به نفس را در زندگی و رشد فردی و موفقیت نشان می دهد، کسب آرامش و خونسردی است. زمانی که آرام و خونسرد باشید، تعادل به زندگی تان رخنه می کند. تصمیماتی بسیار دقیق و درست را اتخاذ خواهید کرد و عزت نفس تان روز به روز بهبود پیدا می کند. هیچگاه برای رسیدن به این خونسردی خود را با دیگران مقایسه نکنید. این کار دستاوردها و نتایج بسیار بدی را برای شما به همراه خواهد داشت.
از جمله این نتایج می توان به دور شدن از اهدافی که در سر دارید اشاره کرد. اگر شما عزت نفس بالایی دارید تنها به رقابت با خود می پردازید و برای رسیدن به نقاط مطلوبی که در ذهن دارید تمامی تلاش تان را بکار خواهید گرفت. چنین تفکراتی برایش آرامش و خونسردی دائمی را به همراه می آورد.
یکی دیگر از نتایج تأثیر عزت نفس در رشد فردی این است که فرد میتواند برای خود اهدافی مشخص تعیین کند و در راستای رسیدن به آن اهداف، نهایت تلاش خود را به کار بگیرد اما آرامش او در این مسیر به هیچوجه بر هم نمیخورد و آرام و آسوده در جاده رشد و شکوفایی خود حرکت میکند.
افزایش مسئولیت پذیری
آن دسته از افرادی که از اعتماد به نفس بالایی برخوردارند، طعم موفقیت را شیرین و دوست داشتنی، مزه مزه خواهد کرد. یکی از اصلی ترین دلایلی که موفقیت فردی را به همراه دارد، مسئولیت پذیری است. عزت نفس بالا کمک می کند تا از توانمندی های خود نسبت به انجام امور و وظایفی که بر عهده دارد، اطمینان داشته باشد. در نتیجه تشویش به سادگی به سراغش نمی آید و متعهدانه تلاش خود را برای انجام مسئولیت هایی که پذیرفته به کار میگیرد.
شما در این مسیر باید مسئولیت پذیری را یکی از مهم ترین ارکان رشد فردی و موفقیت و توسعه فردی بدانید. اشخاصی که متعهد و مسئول هستند نه تنها در رابطه با با زندگی خود بلکه در ارتباط با دیگران نیز دلمشغولی هایی را احساس می کنند. حتی اجازه نمی دهند اطرافیان شان لحظه ای از مسیر اصلی زندگی منحرف شوند.
این موضوع چقدر برایتان جالب بود؟
با انتخاب ستاره، امتیاز را ثبت کنید
میانگین امتیاز ۰ / ۵. تعداد رای: ۰
اولین نفری باشید که امتیاز میدهد.
دیدگاهتان را بنویسید